Willenskraft stärken 12 Wege zu mehr Willenskraft und Selbstdisziplin Magst du Marshmallows? Was für eine Frage, um einen Artikel zum Thema „Willenskraft stärken“ einzuleiten… Warum stelle ich diese Frage? Das mit Abstand berühmteste Experiment zum Thema Willenskraft wurde mit Marshmallows durchgeführt. Vielleicht hast du schon einmal davon gehört. [1] Der Psychologe Walter Mischel hat bei …
In diesem Podcast geht es um 9 Glaubenssätze, die du ablegen musst, um endlich glücklich und zufrieden zu sein! Darunter sind berühmte Sätze wie „Das Leben ist hart“ oder „ich kann nicht glücklich sein“. Warum diese Glaubenssätze so schlecht für dich sind und was du dagegen tun kannst, erfährst du heute. Schreibe Deniz per Instagram …
Leg los und verändere dein Leben! Sicher fragst du dich, wie du anfangen sollst, dein Leben und deine Persönlichkeit zu verbessern. In erster Linie musst du dir darüber bewusst werden, dass du was verändern willst. Nur, wenn du was ändern willst, wirst du es schaffen. Fehlt dir der Antrieb und der innerliche Drang dich zu ändern, …
Die Weihnachtstage sind vorüber, Silvester steht vor der Tür. Ein Jahr voller Höhen und Tiefen geht vorbei. Ein Jahr mit viel Potential und Wachstum. Im Februar 2016 sind wir mit ErschaffeDichneu gestartet. Es war uns ein Herzensprojekt Menschen bei ihrem Wachstum und ihrer persönlichen Entwicklung zu unterstützen. Was bei uns gut begann, wollten wir in …
Heute möchte ich mich einem, im wahrsten Sinne, sehr emotionalem Thema widmen: Der Angst. Oft findet man die Frage vor: „Wie besiege ich meine Angst?“. Warum du deine Angst nicht besiegen kannst, was du stattdessen machen kannst und wozu Angst eigentlich da ist, erkläre ich dir in diesem Artikel. …
